Duszona wątróbka drobiowa „na kwaśno”

Duszona wątróbka drobiowa „na kwaśno”

Dziś ponownie poznęcamy się nad tymi, którzy nie lubią podrobów – będzie wątróbka drobiowa, moim zwyczajem z indyka. Chociaż możecie użyć również wątróbki z kurczaka – wówczas należy dusić ją nieco krócej. Jest to nasz pierwszy wpis z wątróbką w roli głównej, jak dotąd dodaliśmy ją jedynie do pasztetu z kaczki. Pojawi się jeszcze jednak na pewno nie raz w przyszłości, bo jeśli już jemy produkty pochodzenia zwierzęcego w ogólności, to akurat wątróbka należy do stosunkowo najzdrowszych opcji z tego asortymentu.

Przepis zatytułowałem z dodatkiem słów „na kwaśno” z racji użycia kiszonego ogórka, pomidorów, i wytrawnego wina. Nie oznacza to oczywiście, że nasza potrawa będzie kwaśna jak cytryna. W gruncie rzeczy smak jest dosyć zrównoważony, choć co więksi entuzjaści mocno wytrawnych smaków mogą pokusić się o dodatek ogórka konserwowego obok (zamiast?) kiszonego.

Jest to też kolejny przepis, w którym wszystkim dbającym o zdrową dietę „przypominamy” o pęczaku. Choć tak naprawdę możemy taką wątróbkę podać z dowolną ulubioną kaszą, albo i w ogóle bez zewnętrznych dodatków.




Duszona wątróbka drobiowa „na kwaśno”

Coś dla zwolenników podrobów, czyli zdrowa wątróbka z indyka uduszona „na kwaśno” w winie, kiszonych ogórkach oraz pomidorach. Stanowi kompletną potrawę samą w sobie, ale będzie bogatsza w smaku i wartościowsza jeśli podamy ją z ulubioną kaszą, np. pęczakiem lub gryczaną.

Składniki (dla 2 osób)

  1. 500g wątróbek z indyka
  2. 2 nieduże cebule (250g)
  3. 2 nieduże pomidory (350g)
  4. kilka niedużych ogórków kiszonych
  5. 100ml (pół)wytrawnego białego wina
  6. 180 pęczaku (lub innej ulubionej kaszy)
  7. 2 łyżki oleju rzepakowego
  8. 2 płaskie łyżeczki soli
  9. 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu świeżo mielonego

Instrukcje

  1. Wątróbki kroimy na kawałki o rozmiarze ok. 3-4 cm, przy okazji usuwając ewentualne łykowate części. Cebule obieramy, dzielimy wzdłużnie na pół, po czym kroimy w półtalarki o szerokości kilku milimetrów.
  2. W rondlu o nieprzywierającej powłoce na dość silnym ogniu rozgrzewamy 2 łyżki oleju rzepakowego. Podsmażamy na nim cebulę, przez 2-3 minuty do zeszklenia. Następnie dodajemy również wątróbkę i razem z cebulą obsmażamy dokładnie ze wszystkich stron przez kolejne kilka minut.
  3. Cebulę i wątróbkę zalewamy winem, mieszając dodajemy większość soli i pieprzu, zagotowujemy. Przestawiamy rondel na mały ogień i przykrywamy. Gotujemy/dusimy powoli przez 30 minut.
  4. Kiszone ogórki kroimy na grube poprzeczne plasterki, a pomidory wzdłużnie na „ósemki” – pozostawiając skórę, ale usuwając ewentualny nadmiar łyka. Pomidory i ogórki dojemy do rondla na 10 minut przez końcem gotowania, mieszając dokładnie z pozostałymi składnikami oraz dodając resztę soli i pieprzu do smaku.
  5. Wątróbkę podajemy na ciepło razem z warzywami oraz równolegle ugotowaną kaszą. Jeśli jest nią pęczak, to przygotowujemy go zwykle w ten sposób, że po opłukaniu gotujemy go powoli w lekko osolonej wodzie w ilości 2-3 razy większej niż objętość kaszy, pod koniec często mieszając, aż ziarno stanie się miękkie i wchłonie cały płyn.
Kulinarna Pokusa http://www.kulinarnapokusa.pl/

 

Komentarze (1)

Dodaj komentarz

  • Kategorie przepisów

  • Ostatnio popularne

  • Popularne tagi

  • Obserwuj nas także na

    zBLOGowani.pl
    Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów Przyprawiony.pl - kolekcjonuj ulubione przepisy Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów przepisy kulinarne rondel myTaste.pl
  • %d bloggers like this: